Pour cette saison 2022/2023, la MISS13 vous propose 2 types de cours :
SPORT SANTÉ BIEN-ÊTRE
Cours de gym permettant aux personnes de maintenir leur autonomie et de travailler l’ensemble du corps via du renforcement musculaire, du cardio, de l’équilibre et de la souplesse.
- Tous les lundis de 10H30 à 11H30 et jeudis de 11H à 12H au dojo Alberant
SPORT SUR ORDONNANCE
Cours de gym destiné aux personnes atteintes d’affection de longue durée ou maladie chronique sur prescription médicale.
- Tous les mercredis de 9H à 10H au dojo Alberant
Ces cours sont conçus et encadrés par nos éducateurs en activités physiques adaptées, spécifiquement formés pour vous proposer des séances en lien avec votre état de santé.
Un suivi individuel pour une prise en charge en fonction du niveau et des capacités de chacun, avec sécurité, professionnalisme et convivialité.
Autant de valeurs qui nous animent chaque jour et que nous vous proposons cette saison !
Pour tout complément d’informations, contactez Anne-Sophie RICHARD :
anne-sophie.richard@miss-13.com
06 33 06 91 78
